1. Os nutrientes de que as unhas precisam são a biotina, o
cálcio, o magnésio e os aminoácidos. As vitaminas de complexo B e a vitamina C
também são bem importantes. Esses nutrientes estão em alimentos como leite e
derivados, peixes, vegetais de folha verde-escura, gema cozida, grãos
integrais, laranja, limão, morango e goiaba.
2. O ideal é que você permaneça com esmalte nas unhas
durante quatro ou cinco dias na semana. Nos outros três dias, descanso!
3. No período em que ficar sem esmalte, passe hidratante e
vista uma luva plástica. Permaneça com a luva durante duas horas. Repita esse
procedimento todos os dias em que estiver com as unhas sem pintar!
4. É bom sempre passar base, já que ela vai proteger as
unhas das substâncias mais fortes dos esmaltes.
5. Polir, usar muita acetona e ter contato frequente com
produtos químicos enfraquece as unhas. Evite esses hábitos nocivos já!
6. A acetona é corrosiva e, por isso, deixa a unha fraca.
Opte pelos removedores de esmalte ou os lenços umedecidos específicos para
isso!
7. A cutícula protege a unha e tirá-la pode abrir o caminho
para inflamações. Usar um pouquinho do alicate é liberado, mas não abuse!
8. Unhas de gel podem causar afinamento da unha, falta de
brilho e fraqueza. Não dá para usar direto e só um profissional pode realizar
essa técnica, ok?
Veja os mais novos produtos para
cuidar das suas unhas.Com eles, suas mãos ficam mais
bonitas e você se sente poderosa.
1. Óleo Fortalecedor Granado.
2. Gel Fortalecedor Tox Free, DNA.
3. Base com óleo de orquídea, Dote.
4.Tratamento viamina E+B5,Mohda.
5. Base fortalecedora, Risqué.
6. Base Endurance, Starvie.
7. Gel estimulante do crescimento, Alta Moda É..
8. Esmalte 5X1, Blant
9. Cremes para mãos e unhas, Ésika
Fonte: www.mdemulher.abril.com.br
