Você não precisa ir muito longe para encontrar a palavra
“detox” em produtos nas prateleiras do supermercado ou em cardápios de
restaurantes naturais. A ideia por trás desse nome tem a ver com saúde e desintoxicação,
mas será que os produtos detox realmente cumprem esse papel de limpar nosso
organismo?
Essa foi a pergunta-base de uma publicação do The Guardian,
e a conclusão não mediu palavras: “[o detox] é um conceito pseudo-médico
projetado para vender coisas”. Pois é, essa doeu.
De acordo com Edzard Ernst, professor de medicina da
Universidade de Exeter, na Inglaterra, existem dois tipos de desintoxicação: um
que funciona e o outro, que não. O que funciona, segundo Ernst, é aquele
realizado em pessoas que têm algum tipo de vício em drogas e que correm risco
de morte.
“O outro é a palavra que está sendo invadida por
empresários, curandeiros e charlatães que querem vender um tratamento falso que
supostamente desintoxica seu corpo de toxinas que você deve ter acumulado”,
explica o médico, referindo-se, é claro, aos produtos que carregam a
denominação “detox” em suas embalagens.
Ernst diz, ainda, que se o corpo de uma pessoa acumulasse
tanta toxina de modo que ela não consegue eliminar esse excesso, essa pessoa
estaria morta ou precisando de uma intervenção médica radical. O professor
explica que, no corpo de uma pessoa saudável, os órgãos funcionam bem e não há
como melhorar o funcionamento de algo que já está dando certo.
Nesse sentido, vale lembrar que as embalagens dos produtos
falam em toxinas que precisam ser eliminadas, mas não especificam que toxinas
são essas, de modo que não é possível medir a real eficiência desse tipo de
produto. Um teste realizado em 2009 no Reino Unido buscou avaliar a eficácia de
15 produtos detox. O resultado? Nenhum dos fabricantes conseguiu definir que
tipo de desintoxicação cada produto oferecia, assim como não conseguiram nem
mesmo explicar o que é desintoxicação.
Ainda assim, o número de produtos que prometem desintoxicar
consumidores só aumenta: comprimidos, tinturas, chás, sucos, máscaras faciais,
sais de banho, xampus, cremes corporais e por aí vai.
A receita ideal para uma saúde em dia? Praticar atividades
físicas, ter uma alimentação equilibrada e não fumar. Além disso, é preciso ter
em mente, sempre, que esses produtos movimentam grandes quantidades de
dinheiro, mas que, no fundo, não cumprem os benefícios que prometem.
Fonte: vocêsabia.net
